Master-office
бизнес-объявления

Подача объявлений возобновлена

Увага!!! ЧОРНИЙ СПИСОК КРЕДИТОРІВ

Свежие объявления

Утилизация компьютерной, офисной техники, электроприборов.

28.06.2021 | Прочие услуги

 телефон: +380954719167 Ужгород Предприятие ТОВ "ГАЮ" предоставляет бесплатные услуги по утилизации компьютерной техники, офисной техники, медицинского оборудования, АТС и других электроприборов. Выдаем полный пакет документов подтверждающий утилизацию вашего оборудования. +380954719167 Михаил

Одежда американских брендов

18.06.2021 | Интернет

 телефон: 0963522952 E-mail => СайтДнепропетровск Лучший ассортимент мужской и женской одежды, спортивная и повседневная обувь, самая быстрая доставка

Продаем спирт этиловый "Альфа" 96.% заводское качество

13.06.2021 | Продукты питания

 телефон: +380963612272 E-mail => Кировоград Продаем спирт этиловый "Альфа" 96.% заводское качество, лучшее на рынке!!! Точный градус, чёткий налив!!! Можно использовать в домашних условиях для изготовления различных алкогольных напитков. Отправляем Новой Почтой по всей Украине!!! 5л - 400грн 10л - 750грн 20л - 1360грн 0963612272 Артём

Частный кредит для честных людей.

30.05.2021 | Бизнес

 телефон: (063)7472075, (099)2259035, (098)6357217 E-mail => Украина Есть желание предложить нуждающимся людям свои деньги под проценты без залога от 7 000 до 500 000 гривен по всей Украине. Условия такие: 1. Паспорт, код (для оформления) 2. Порядочность 3. Проценты платите только за то время когда пользуетесь деньгами ( штрафов за досрочное погашения нет) 4. [...]

Дам в долг

20.05.2021 | Прочие услуги

 E-mail => Украина Дам в долг свои средства под % пишите на почту bahtalo147@meta. ua

Комментируют

Максим: Нужен кредитный донор на 32000 грн под ваш

Дмитрий: Срочно нужны 200000 на 5 лет. Закрыть МФО.

Мирон: Надаю кредит з власних коштів. Пишіть на пошту.

Сергей: Возьму в долг 60 тыс на 36 месяцев

Екатерина: срочно ищу кредитного донора. нужна сумма на завтра

Сергей: Нужно 40000 на закрытие МФО официально трудоустроен г.Мариуполь

Артем: Нужна помощь в получения кредита на 15000 сроком

Главная » Здоровье » Общайся, тренируй мозг и двигайся

Общайся, тренируй мозг и двигайся

10.04.13

Такую формулу долголетия вывели австралийские ученые.

Специалисты из сиднейского университета считают, что можно продлить жизнь на десятки лет, если выполнять эти простые советы.

- Общение действительно очень важно для человека, но неужели настолько?

- Согласно последним исследованиям, общение с друзьями, соседями, родственниками повышает шансы на долгую жизнь на 50 процентов, тогда как низкая социальная активность усиливает риск преждевременной смерти, - говорит Олег Кульчицкий, руководитель сектора биологии старения Института геронтологии АМН Украины. - Социальная жизнь больше влияет на наше здоровье, чем мы думаем. Например, это повышает активность головного мозга, а положительные эмоции, которых человек набирается в процессе разговора с друзьями, улучшают состояние сердечно-сосудистой и нервной систем. Чем больше у человека друзей, то он здоровее - это также доказано. Например, европейские пенсионеры остаются социально активными - путешествуют, встречаются в клубах по интересам, ходят в кафе и рестораны, на различные культурные мероприятия. И это одна из причин того, почему в Европе средняя продолжительность жизни намного выше, чем в Украине.

- А что скажете о тренировке мозга и двигательной активности?

- Активная умственная деятельность - один из ключей долголетия. Мозг должен постоянно работать. Ежедневно следует читать, изучать иностранные языки, разгадывать кроссворды, учить наизусть стихи и т.д.. Это не только способствует долголетию, но и является профилактикой старческого слабоумия. А что касается движения, то это - основа жизни. Оно необходимо для поддержания физического здоровья. Поэтому в течение всей жизни отдавайте предпочтение пешим прогулкам вместо поездок в общественном транспорте, выбирайте лестницу вместо лифта, занимайтесь спортом. Физические нагрузки способствуют выработке эндорфинов (гормонов радости), что позволяет лучше переживать стресс и радоваться жизни.

Марина Мороз, "Экспресс" № 37 (6882) 4 - 11 апреля 2013.

Узнайте цены на самые выгодные мобильные тарифы на сайте сотового оператора djuice.ua. Есть акции...


Метки:

Вы читали: "Общайся, тренируй мозг и двигайся"

Ещё по-теме:

Киевстар отказывается от молодежного ​​оператора

Прощай, "Djuice"! Компания "Киевстар" прекратила выпуск новых тарифных планов для абонентов собственного мобильного бренда "Djuice". Об этом заявил директор по коммерции и оперативного маркетинга компании Святослав Горбань. По словам господина Горбаня, в ближайшее время "Киевстар" планирует также прекратить выпуск новых тарифных планов и для абонентов "Beeline". О том...

Сидячий образ жизни убивает миллионы людей, считают ученые

Новое исследование ученых, который обнародовал британский медицинский журнал Lancet, показывает, что сидячий образ жизни убивает миллионы людей в мире. Ученые говорят, что треть взрослых людей в мире физически пассивны, 5 миллионов человек ежегодно умирают от сидячего образа существования, равно такому же количеству смертей от курения. ...

Охрана объектов разных форм собственности

предлогаем охрану объектов с выгодным для Вас расписанием работы. защита от несанкционированных, посягательств на жизнь и здоровье персонала фирмы. установка систем видеонаблюдения. технические средства охраны. сопровождение грузів и материальных ценностей 2332804@mail. ru ...

Ведический астролог

Предоставляю услуги: - Мухурта - расчет благоприятного времени для различной деятельности - свадьбы, зачатия ребенка, открытия собственного дела, путешествий, переездов, различных покупок, начала лечения и операций, смены работы, начала учебы, и других значительных событий. - Прашна - ответ на волнующий вопрос в сложившейся сложной ситуации. - Джанма -...

Алмазная вышивка мозаика стразами

Ваше здоровье в Ваших руках! Увлекательный анти стресс с пользой для здоровья. Современное рукоделие - выкладывание картин стразами (алмазная вышивка мозаика). Модно, стильно и красиво. Потрясающее занятие в холодные вечера. Укрепляйте своё здоровье расслабляющим занятием. В ассортименте более 1000 высококачественных наборов алмазной мозаики на различную тематику. Индивидуальный подход к...

Оставить комментарий

Почта (не публикуется) Обязательные поля помечены *

*

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Оператор авто автозапчасти автоматы ангары аренда банки банковская гарантия вендинг виртуальный офис грузоперевозки двери деньги деньги в долг дети для детей документы долг займ законы инвестиции инвестор косметика кофе кредит кредит наличными кредиты кровля курсы лицензии мебель медицина менеджер наличные общество одежда оружие отопление полиграфия политика праздники продам квартиру продукты питания промышленное оборудование путешествия работа на дому размещение объявлений реклама сельское хозяйство сигареты ссуда станки строительство стройматериалы топливо уголь финансы хозтовары частный инвестор экономика