Master-office
бизнес-объявления

Подача объявлений возобновлена

Увага!!! ЧОРНИЙ СПИСОК КРЕДИТОРІВ

Свежие объявления

Сауна , Баня , Массаж , бильярд

18.09.2020 | Здоровье

 телефон: 0633218659 E-mail => СайтКиев Detox- современный комплекс банно- оздоровительных процедур, который сочетает вековые банные традиции и передовые технологии. detox- kiev. соm. uа Киевская обл., Киев, Героев Сталинграда 4

Рефинансирование микрозаймов. Потребительские кредиты наличными.

18.09.2020 | Бизнес

 телефон: 068 686 64 15 E-mail => Украина Предлагаем кредит на различные потребительские нужды ( ремонт, обучение, отдых, путешествия, лечение, приобретение бытовой техники, авто и т. п.) на приемлемых условиях, а именно: -сумма кредита от 20 000 грн. до 150 000 грн. -сроки кредитования от 3- х месяцев до 5- ти лет. -досрочное погашение [...]

VALVES IN KOLKATA

13.09.2020 | Разное

 телефон: 9836724822 E-mail => Russia WE ARE THE STOCKISTS OF ALL LEADING BRANDS OF INDUSTRIAL VALVES. OUR RANGE OF PRODUCTS ARE AS FOLLOWS:- 1) GATE VALVE 2) GLOBE VALVE 3) SLUICE VALVE 4) SLEEVE VALVE 5) BALL VALVE 6) PLUG VALVE 7) CHECK VALVE 8) ROTARY VALVE 9) BUTTERFLY VALVE 10) FOOT VALVE 11) [...]

Проверенный частный займ

13.09.2020 | Бизнес

 телефон: (063)23468-90, (099)22590-35, (098)63572-17 E-mail => Украина Вам нужен проверенный частный кредитор или частный займ? Рекомендую наши услуги. Здесь вас точно не обманут. Все у нас прозрачно. Низкий процент. Деньги от 8500 грн. в 665 000 грн. за пару часов, без залога, без предоплаты и без поручителей. Любой город. Выдача кредитных денег наличными или [...]

Ищем товар Украинского производителя для реализации на интернет просторах.

29.08.2020 | Прочие услуги

 телефон: +380996802247 E-mail => Ужгород Предприятие на постоянной основе закупает зерновые культуры: Ячмень; Пшеницу. Организуем самовывоз, расчет на весах. Удобная форма расчета, высокие цены. Звоните: +380933045720 +380935583653

Комментируют

Андрей: Добрый день,у вас возможно взять кредит 150 000

Анастасия: Мошенник

Виталий: Добрый день!, Прошу о помощи!, Весной 2020года мать

Татьяна: Реквізити для оплати податку ТОВ «ФЛАЙХЕЛП» 4149 5001 4421 5384 Славов

Татьяна: Подскажите пожалуйста, Андрей Шевченко мошеник или ннт? Стоит

Татьяна: Сеажите пожалуйста, Андрей Шевченко мошеник? Стоит ему доверять

Татьяна: Нужно 50000 гривен.Одесса igorshugenov@ukr.net.спасибо.

Главная » Здоровье » Общайся, тренируй мозг и двигайся

Общайся, тренируй мозг и двигайся

10.04.13

Такую формулу долголетия вывели австралийские ученые.

Специалисты из сиднейского университета считают, что можно продлить жизнь на десятки лет, если выполнять эти простые советы.

- Общение действительно очень важно для человека, но неужели настолько?

- Согласно последним исследованиям, общение с друзьями, соседями, родственниками повышает шансы на долгую жизнь на 50 процентов, тогда как низкая социальная активность усиливает риск преждевременной смерти, - говорит Олег Кульчицкий, руководитель сектора биологии старения Института геронтологии АМН Украины. - Социальная жизнь больше влияет на наше здоровье, чем мы думаем. Например, это повышает активность головного мозга, а положительные эмоции, которых человек набирается в процессе разговора с друзьями, улучшают состояние сердечно-сосудистой и нервной систем. Чем больше у человека друзей, то он здоровее - это также доказано. Например, европейские пенсионеры остаются социально активными - путешествуют, встречаются в клубах по интересам, ходят в кафе и рестораны, на различные культурные мероприятия. И это одна из причин того, почему в Европе средняя продолжительность жизни намного выше, чем в Украине.

- А что скажете о тренировке мозга и двигательной активности?

- Активная умственная деятельность - один из ключей долголетия. Мозг должен постоянно работать. Ежедневно следует читать, изучать иностранные языки, разгадывать кроссворды, учить наизусть стихи и т.д.. Это не только способствует долголетию, но и является профилактикой старческого слабоумия. А что касается движения, то это - основа жизни. Оно необходимо для поддержания физического здоровья. Поэтому в течение всей жизни отдавайте предпочтение пешим прогулкам вместо поездок в общественном транспорте, выбирайте лестницу вместо лифта, занимайтесь спортом. Физические нагрузки способствуют выработке эндорфинов (гормонов радости), что позволяет лучше переживать стресс и радоваться жизни.

Марина Мороз, "Экспресс" № 37 (6882) 4 - 11 апреля 2013.

Узнайте цены на самые выгодные мобильные тарифы на сайте сотового оператора djuice.ua. Есть акции...


Метки:

Вы читали: "Общайся, тренируй мозг и двигайся"

Ещё по-теме:

Киевстар отказывается от молодежного ​​оператора

Прощай, "Djuice"! Компания "Киевстар" прекратила выпуск новых тарифных планов для абонентов собственного мобильного бренда "Djuice". Об этом заявил директор по коммерции и оперативного маркетинга компании Святослав Горбань. По словам господина Горбаня, в ближайшее время "Киевстар" планирует также прекратить выпуск новых тарифных планов и для абонентов "Beeline". О том...

Сидячий образ жизни убивает миллионы людей, считают ученые

Новое исследование ученых, который обнародовал британский медицинский журнал Lancet, показывает, что сидячий образ жизни убивает миллионы людей в мире. Ученые говорят, что треть взрослых людей в мире физически пассивны, 5 миллионов человек ежегодно умирают от сидячего образа существования, равно такому же количеству смертей от курения. ...

Охрана объектов разных форм собственности

предлогаем охрану объектов с выгодным для Вас расписанием работы. защита от несанкционированных, посягательств на жизнь и здоровье персонала фирмы. установка систем видеонаблюдения. технические средства охраны. сопровождение грузів и материальных ценностей 2332804@mail. ru ...

Ведический астролог

Предоставляю услуги: - Мухурта - расчет благоприятного времени для различной деятельности - свадьбы, зачатия ребенка, открытия собственного дела, путешествий, переездов, различных покупок, начала лечения и операций, смены работы, начала учебы, и других значительных событий. - Прашна - ответ на волнующий вопрос в сложившейся сложной ситуации. - Джанма -...

Объехать всю Украину, не потратив ни копейки

Купе, плацкарт? Нет - "товарняк"! Есть люди, которым удается объехать всю Украину, не потратив ни копейки. Увидеть мир, не имея денег, можно, если путешествовать не обычным поездом, а "товарняком", делится Влад Вторник. И хотя такие путешествия не только опасны, но и противозаконны, парня это не останавливает. Влад...

Оставить комментарий

Почта (не публикуется) Обязательные поля помечены *

*

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Оператор авто автозапчасти автоматы ангары аренда банки банковская гарантия вендинг виртуальный офис грузоперевозки двери деньги деньги в долг дети для детей документы долг займ законы инвестиции инвестор косметика кофе кредит кредит наличными кредиты кровля курсы лицензии мебель медицина менеджер наличные общество одежда оружие отопление полиграфия политика праздники продам квартиру продукты питания промышленное оборудование путешествия работа на дому размещение объявлений реклама сельское хозяйство сигареты ссуда станки строительство стройматериалы топливо уголь финансы хозтовары частный инвестор экономика