Master-office
бизнес-объявления
Подача объявлений возобновлена
Увага!!! ЧОРНИЙ СПИСОК КРЕДИТОРІВ
Стики HEETS оптом на постоянной основе (Доставка в любую страну)
21.10.2020 | Продукты питания телефон: +380941291888 E-mail => СайтДонецк Стики HEETS оптом от прямого поставщика, "ТОВ СТИКХИТС КОМ" реализует оптом табачные стики HEETS крупным и мелким оптом! Всегда в наличии табачные стики для рынка Украины с акцизом (7 вкусов), для рынка Казахстана без акциза (7 вкусов), для рынка РФ без акциза (11 вкусов). Ассортимент Вкусов Stik Heets Iqos [...]
Ручная рассылка объявлений на доски Украины и всего мира
15.10.2020 | Реклама телефон: 380972999400 E-mail => СайтКиев Предоставляем качественную услугу размещения Вашего объявления на Интернет досках объявлений. Вы можете продать любые Ваши товары, прорекламировав в необходимых регионах. При размещении мы добавляем Ваше объявление только в нужную рубрику, и только на посещаемые сайты. - По факту размещения предоставляем Вам отчёт со ссылками на Ваше объявление - Имеем [...]
Мехобробка, литво, зварювання металів і сплавів
11.10.2020 | Оборудование, производство телефон: (067) 176-95-06, (044) 525-89-40 E-mail => СайтКиев ДП «Дослідний завод спецелектрометалургії ІЕЗ ІМ. Є. О. Патона НАН України» пропонує: виготовлення деталей і заготовок високої конструктивної складності; виготовлення та впровадження в виробництві сучасного, високотехнологічного обладнання; механічну обробку деталей на високотехнологічному обладнанні; лиття по моделях, що газифікуються; послуги зі зварювання електронним променем і лазером. Дослідний [...]
Зажигалка Zippo 49272 600 Millionth Zippo Lighter Collectible
01.10.2020 | Товары телефон: (067) 246-74-50 E-mail => СайтКиев Компанией zippo выпущена 600 миллионная зажигалка. Количество ограничено, всего 20000 штук.
E-mail => Украина Частный кредит от 20000 гривен по всем регионам Украины. Оплаты нотариуса по факту получения денег. Все вопросы по почте kreditnyjsouz@gmail. com
Не меньше 24 дней!
Мало кто задумывается над тем, сколько времени нужно организму для полноценного отдыха. И почему на отпуск обычно дается именно 24 дня?
Об этом мы спросили у Виталины Кеворковой, специалиста Академии труда и социальных отношений Федерации профсоюзов Украины, и Анатолия Туранского, главного врача Дарницкого центра здоровья, врача высшей категории по специальности санология и спортивная медицина. В поиске партнёрства: контрактное производство жидкого мыла - новое предложение компании "Фратти НВ".
- Почему в нашей стране на отпуск предоставляется в среднем 24 дня?
В. Кеворкова: - Есть определенный математический расчет, который заключается в том, что на отпуск выделяется два дня с каждого месяца. Вот и получаем цифру 24. Но продолжительность "каникул" зависит от многих факторов. Поэтому она может колебаться. Например, учителю дают 42 дня, а научно-педагогическому работнику вуза - 56. В обоих случаях есть условие - отпуск полной продолжительности предоставляется после десяти месяцев работы...
- Меньше всего в мире отдыхают японцы: меньше двух недель. И не жалуются на короткие отпуска...
А. Туранский: Ну, японцы известны как трудоголики. (Улыбается). А для общей массы людей оптимальны все-таки 24 дня. Потому что именно такой период нужен для того, чтобы избавиться от последствий стресса. Если же отдых сократить, например, до двух недель, организм восстановится лишь наполовину. Поэтому человек и чувствует, что недостаточно отдохнул. Кстати, во время «каникул» не стоит просто лежать на диване и ничего не делать. Физические нагрузки не следует уменьшать...
Не менее важен и период возвращения из путешествия...
- Здесь также нужно придерживаться каких-то правил?
Во-первых, для поездки, скажем, на море или в горы, лучше выделить только две с половиной недели - этого времени организму достаточно. А при увеличении этого периода есть угроза срыва адаптации. Из-за этого часто происходит обострение хронических болезней: начинают болеть горло, уши, появляется насморк.
Помните, что организму нужно время для того, чтобы войти в свой привычный ритм. Ведь должны запуститься процессы реадаптации. Около недели следует провести в обычных условиях, но при этом также много двигаться. Только после этого возвращаться к выполнению своих профессиональных обязанностей. При таких условиях легко удается войти в рабочий ритм. Человек будет чувствовать, что максимально хорошо отдохнул и набрался сил.
Лариса ПАВЛИК, Р. S. К сожалению, о 24 днях отпуска большинство из нас может только мечтать. Экономическая ситуация в стране, как и короткий семейный бюджет, этого просто не позволят. Чтобы бы там ни говорили медики...
"Экспресс" № 67 (5246) 24 июня - 1 июля 2010.
Метки: общество